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乳腺增生的自检方法有哪些

来源:青岛玛丽妇产总院

  女性,想要凸显娇弱妩媚的气质,乳房是重要的利器,也是上帝创造女人时特地赋予的珍贵礼物,在哺乳下一代时还能发挥重要作用。不过,如果乳房患上了病痛,女性也会深受其害痛苦非常。那么,女性如何自我检查乳腺增生,做好乳腺疾病的预防工作?

 如何自我检查乳腺增生enlightened免费在线咨询 || enlightened电话咨询

  1、在镜前检查

  对着镜子两手下垂于身体两旁,再将双手缓慢上举过头,观察乳房的改变,包括有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称。

  2、洗澡时

  尤其是涂抹沐浴露后,手容易在润滑的皮肤上移动。将摊平的手轻柔地移动,检查乳房的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,触按乳房有无肿块、硬结或增厚。

  3、仰卧平躺

  肩部稍垫高。把手平放在皮肤上,轻压皮肤,从乳房的外上方开始,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向,从乳房的外围起直至乳头,进行检查。注意触摸对侧腋下,检查乳房尾叶有无肿块。注意要在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。

  4、自检腋窝和锁骨

  用手掌或并拢手指,以指腹轻轻触按乳房,否则很容易把正常的乳腺组织误以为是肿块。而且一定不要忘记检查腋窝和锁骨位置,因为有些增生组织除了在乳房外,还有可能在乳房周围,特别是腋窝处。

  温馨提示:知道了如何自我检查乳腺增生,青岛妇婴医院(玛丽妇产总院)的专家提醒,乳腺异常常常变现为乳房肿痛出现肿块、乳头溢液和回缩等症状,一经发现,女性要即刻就医,万勿拖延病情!enlightened免费在线咨询 || enlightened电话咨询

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