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什么是乳腺囊肿呢?乳腺囊肿的预防

来源:青岛玛丽妇产总院
 

  常见的乳腺囊肿有单纯囊肿、积乳囊肿等。单纯囊肿在乳腺囊肿中为多见。发病年龄在30~50岁间,青春期前及绝经后少见。其病因系内分泌失调。积乳囊肿又称乳汁潴留囊肿,发病年龄在20~40岁。妊娠、哺乳期,尤其是断奶后,更易发生此病。enlightened免费在线咨询 || enlightened电话咨询

  引起乳腺囊肿的原因很多,在哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫造成;也可因哺乳习惯不良,乳汁淤滞于导管内,致使导管扩张形成囊肿,细菌侵入,继发感染。

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  1、孕晚期至哺乳期间,每日用干净湿毛巾擦拭乳房和乳头,以保持清洁,使乳头皮肤变结实,增强皮肤的抵抗力,减少感染途径。

  6、饮食护理也十分重要,应避免过量食用滋补油腻食物。不然乳汁浓度过于粘稠,也易导致乳汁阻塞。

  7、妈妈应穿宽松衣服,利于空气流通。避免内衣过紧,导致乳头内陷、扁平或乳腺管受压,导致乳腺囊肿。

  3、哺乳前可以局部热敷 用热毛巾热敷3~5分钟,然后按摩乳房,并用手指将乳汁挤向乳头处,使乳腺管通畅。

  4、哺乳时,先从感受阻塞的那一侧乳房开始哺乳,宝宝饥饿时吸吮力强,可以缓解乳腺管阻塞。每次哺乳都要将乳汁吸空。若宝宝吸不完,可用吸奶器吸空。

  5、怀孕期间及产后均应开朗和乐观,保持心情舒畅,有助于乳汁通畅,武汉市人口和计划生育委员会长江日报报业集团现代健康报避免乳汁淤积。

  2、采取正确的哺乳姿势,妈妈和宝宝必须紧密相贴,即胸贴胸,腹贴腹,宝宝的下巴贴妈妈乳房。妈妈可采取坐位、侧卧位,让宝宝吸吮住乳头和大部分乳晕,宝宝嘴与乳房衔接好,避免妈妈乳头受损

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    王静怡 院长
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